Posilování stresové odolnosti

V úterý 24. 2. 2026 se školní psycholožka Mgr. Lucie Černá Šmahelové věnovala posilování duševního zdraví studentů 4. A a 4. B. Při otevřených debatách se v jednotlivých hodinách zabývali zejména biologickými příčinami vzniku a průběhu stresu a metodami zvládání zátěže. Studenti nejvíce ocenili rady, jak si s ohledem na znalost fungování mozkových vln lépe zorganizovat den.